Mit „Zucchini statt Kakao“ hat Torben Schott ein Buch über gesunde Ernährung geschrieben, ohne dabei den Zeigefinger zu erheben. Das findet auch die Aktion „Fit Kid“ der Initiative Deutschlands für gesunde Ernährung und Bewegung gut und hat das Buch in seine Empfehlungsliste aufgenommen.

Chrissi ist elf Jahre und liebt, genau wie seine Schwester, Schokolade und Süßigkeiten. Eines Morgens kommt sein Vater, Professor an der Universität, auf die Idee, sich eine ganze Woche lang gesund zu ernähren.

Das heißt: Vollkornbrot mit Margarine statt Nutellabrötchen, Gemüse statt Nudeln Bolognese. Die Kinder sind anfangs gar nicht begeistert und auch ihre Mutter tut sich schwer, da sie befürchtet stundenlang in der Küche stehen zu müssen. Doch dann kommt alles ganz anders. Gesund kochen entpuppt sich als gar nicht so aufwendig und durchaus lecker.  Es werden neue Freunde gefunden, die neugierig geworden sind auf die interessanten Köstlichkeiten der Familie und auch die Lehrer sind begeistert von dem gesunden Schulessen, dass Chrissi mitbringt. Es endet alles mit einer großen Überraschung für alle, sogar für den Vater.

„Fit Kid“ meint: Diese Geschichte ist herrlich humorvoll geschrieben und zugleich lehrreich. Es wird vermittelt, dass gesunde Ernährung nicht schlecht ist, aber auch, dass Süßigkeiten nicht verteufelt werden müssen. Der 10-jährige Torben Schott hat ein sehr gutes und lustiges Buch geschrieben, in das sich Kinder hinein fühlen können und welches Lust auf gesundes Essen macht.

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